Doğru bir münasebetin anahtarı: İlgide hudutlar korunmalı
İlişkilerde birçok sorun, farklı problemleri da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Meseleleri önemli ya da değersiz üzere nitelendirmenin gerçek bir yaklaşım olmadığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, bağlantılarda hudutları korumak gerektiğini vurguluyor. Problemlerin tahlili için çiftlerin uygun ortam belirlemelerinin kıymetine değinen Çetin, bilhassa yargılayıcı cümlelerden kaçınılmasını ve denetim edilemeyen öfke varsa mevzunun diğer bir vakit diliminde ele alınmasını tavsiye ediyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, çiftler ortasındaki bağlantı sıkıntılarına değindi ve kıymetli tavsiyeler paylaştı.
İlişkilerde kesinlikle sonlar belirlenmeli
Evlilikte birçok sorun başlıkları ile karşılaşıldığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Çocuklarla bağlantı ve onların sorumlulukları, ekonomik meseleler, sorumluluklara dair rol dağılımları üzere sıkıntıları önemli ya da kıymetsiz üzere nitelendirmek gerçek bir yaklaşım olmayacaktır. Birçok sorun, farklı problemleri da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Bu nedenle çiftlerin problemlerini ayrıntılı olarak birbirleri ile paylaşmaları ve ilerleyemedikleri durumda ise dayanak alması gerekiyor. Toplumumuzda meselelerin kaynağını genelleyecek olursak bağlarda hudut koymama sorunundan kaynaklandığını söylemek mümkün. Münasebetlerimizde hudutlarımızı korumak gerekiyor.” dedi.
Yargılayıcı cümleler alakayı zedeliyor
Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, bağlantılarında sıkıntılar yaşayan çiftlere tavsiyelerini şöyle paylaştı:
– Çiftler sorun tahlili için uygun ortamı belirlemeli. Ortamda diğerleri varken sorunun konuşulması sorun çözücü olmayabilir.
– Duygu ve kanıların altında farklı bir mana aranmamalı ve niyet okunmamalı,
– Meseleler o anki vakit diliminde ele alınmalı ve geçmiş meseleler daima gündeme getirilmemeli,
– Uzun uzun açıklamalar bağlantısı kuvvetlendirmez, yargılamalardan kaçınılmalı. Yargılayıcı cümleler bağlantıyı zedeler,
– En temelde his tabir edilmeli,
– Etkin dinleme olmalı,
– Tartışmada haklı olmaya odaklanmaktansa tahlil üretmek hedeflenmeli ve,
– Öfkenizi denetim edemediğinizi düşündüğünüzde husus öbür bir vakit diliminde ele alınmalı.
Evlilikle ilgili kararlar çiftlerin olmalı
Aile içerisinde oluşan bir sorunda öteki aile üyelerinin kararlarının kıymetli olmadığını söz eden Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Evlilik bağlantısında karar verecek olan bireyler çiftlerdir. Evliliğe ve münasebete dair kararlar çiftlerin denetiminde olmalı. Toplumsal süreçlerimizden ötürü aile münasebetlerine yönelik partnerlerin ailelerinde karışmaya dair bir istek olabiliyor lakin bunun önüne geçilmesi gerekiyor. Bu koyulan hudut, partnerlerin de ruhsal açıdan bireyleşmiş olduklarını gösterir. Ayrıyeten kendi karar ve sorumluluklarımızı yalnızca romantik ilgilerde değil, gündelik hayatın her noktasında almamız gerekiyor.” diye konuştu.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı